UGRÁS A RECEPTHEZ A világ legegyszerűbb fagyija. Mindösszesen 3 hozzávalóra és egy késes robot- vagy turmixgépre lesz szükséged. Egészséges, teljesértékű, hűsítő desszertötlet a forró nyári napokra. A variációk száma szinte végtelen. 😉 Évek óta nem vettünk jégkrémet boltban. Ennek több … 3 összetevős házi fagyi (egyszerű banánfagyi recept) részletei…
A poszt tartalomjegyzéke: Gabonaőrlés otthon Szerintem már biztosan tudjátok, hogy amit csak lehet, szeretek magunknak megtermelni, megfőzni, tartósítani – erről szól ez az oldal. 🙂 Kenyeret nagyjából 15 éve nem veszek boltban. Jelenleg ezt a kovászos, alakorlisztes verziót sütöm kettőnknek … Házi őrlésű lisztek gabonamalommal részletei…
UGRÁS A RECEPTHEZ A legfinomabb cseresznyés pite receptjét hoztam el Nektek. Komolyan. Tökéletes tészta-gyümölcs arány (szerintem), és pihe-puha, lágy vajas tészta. Ráadásul ősgabona (alakor) liszttel készül és kovásszal is fermentáljuk a pozitív egészségügyi hatásokért. Számomra egy jó meggyes (vagy cseresznyés) … Kovászos cseresznyés pite alakorliszttel részletei…
UGRÁS A RECEPTHEZ Új kedvenc receptem a bodzavirág szezonra ez a panna cotta. Krémes, kókusztej alapú puding találkozása a bodza üde aromájával.🤍 Könnyedén elkészíthető, “mentes” édesség, amivel lenyűgözhetjük vendégeinket, de hétköznapokra is gyorsan összedobható. A már jól bevált citromos bodzaleves … Panna cotta bodzavirág zselével részletei…
UGRÁS A RECEPTHEZ Szuper gyors. Fehérjedús. Minimális mosatlan. Könnyen emészthető, fermentált tészta. Minden értelemben maradékmentő. Ez a verzió ugyanis probiotikus üdítő szűrleménnyel készült, de persze enélkül is abszolút működik ez a recept. 🙂 Mi az a Dutch baby? Egészen egyszerűen … Kovászmentő Dutch baby részletei…
Gyakran kapom meg ezt a kérdést, gondoltam, írok hát róla egy átfogó blogposztot, amiben megadom a választ. A fermentálós mániámnak több oka is van. 🙂 Kezdem az elejéről. A funkcionális medicina kurzuson ismerkedtem meg a Weston A. Price féle táplálkozással, … “Réka, miért fermentálsz mindent?” 🙂 részletei…
UGRÁS A RECEPTHEZ Próbáld ki ezt az igazán egyszerű, tavaszi fermentumot a bélflórád támogatására! Ha még sosem fermentáltál semmilyen zöldséget, ez lesz a tökéletes kezdő projekt! 😉 Imádom a kertünk zöldségeit fermentálni, hihetetlenül sok örömet ad, szinte túlcsordul bennem a … Egyszerű laktofermentált retek kakukkfűvel részletei…
Először is: ha még kitartasz a márciusban indult palántanevelésben, emelem kalapomat és gratulálok Neked! Nagyon jó vagy! 🙂 Eljött az idő. Azt hiszem, most már kellő bizonyossággal állíthatom, hogy végleges helyükre ültethetjük a palántákat. Az is lehet, hogy valaki már meg … Palántanevelés “kihívás”: tippek a kiültetéshez! részletei…
UGRÁS A RECEPTHEZ Bizony, tavasszal is ér rizottót enni! Ó, milyen finom is ez a spárgás-gombás verzió: üde, krémes, roppanós textúrákkal kiegészülve! Természetes módon glutén- és tojásmentes, olyan imádnivaló és tápanyagdús(!) szezonális “feltétekkel” mint a kakukkfű(virág), petrezselyemzöld vagy az újhagyma … Tavaszi spárgás-gombás rizottó részletei…
UGRÁS A RECEPTHEZ Ó, a fermentálás varázslatos világa!💚 Legújabb szenvedélyem a házi üdítő gyártás. Akár már 1 nap alatt elkészül, egyedi ízvilágú, nagyon finom, frissítő ital. Ez az üdítő ráadásul jótékony baktériumokkal is támogatja a szervezetet, akik táplálják a bélflóránkat … Szénsavas, probiotikus üdítőital orgonával + orgonaméz részletei…
egyfalatfeny.hu 