Ez az írásom most elsősorban nőtársaimnak szól, de ha férfiként olvasod, biztos vagyok benne, hogy akkor is van egy számodra fontos nő az életedben, akinek értékes lehet ez az információ.😉 🤗 Első körben tisztázni szeretném, hogy most nem a húsvét … Beszélnünk kell: a böjtölés trendről részletei…
Ezeknek az apró tevékenységeknek a beépítése az elmúlt években nagyon sokat segített az egészségi állapotom javításában. 🙂 1. Olajrágás Az olajrágás tulajdonképpen kókuszolajjal való öblögetést jelent. Az emésztésünk már a szájüregben elkezdődik (fiziológiás szinten valójában már az agyban😉🤓), mechanikailag a rágással, de … 5 furcsa dolog, amit az egészségemért teszek – és működik! részletei…
UGRÁS A RECEPTHEZ Fogalmam sincs, hogyan lehetséges ez, de tavaly ősszel készítettem életemben először sütőtökös pitét… Hogy nem utoljára, az viszont tuti biztos!😍 Valójában azóta már többször is megsütöttem ez a süteményt, mert tényleg isteni, meleg szívvel ajánlom kipróbálásra! Kovászos … Sütőtökös pite (kovászos pitetészta alappal) részletei…
UGRÁS A RECEPTHEZ A csoki (kakaó) és kovász kombinációja már bizonyított korábban ebben a kovászos csokis lávasütiben, és ebben a muffinban. Most kakaós csiga formájában is teszteltem, és egészen csodás lett, így kiérdemelte a helyet a blogon!😍 Akár 1 nap … Egyszerű kovászos alakorlisztes kakaós csiga részletei…
A gyógyulási utamon volt egy szakasz, amikor – nem túlzok – egy KOSÁRNYI étrendkiegészítőt szedtem, mert azt gondoltam, ez kell ahhoz, hogy jól legyek… Rövidre zárva a történetet: rájöttem, hogy tévedtem…🙃 A gyógyulás kérdése persze nagyon komplex, és biztos vagyok benne, hogy … 5 tápanyagbomba étel – étrendkiegészítők helyett részletei…
Előkészület: 5 perc Sütési idő: 1 óra Összesen: 1 óra + 5 perc hozzávalók (16 szelethez): elkészítés: Megjegyzés: A tészta megsütve is NAGYON lágy és krémes marad, mivel lisztet nem tartalmaz. Ne aggódjunk, ha a sütőből kivéve is puha marad, … Lisztmentes sütőtökös brownie részletei…
UGRÁS A RECEPTHEZ A tavaszi rizottó után most itt egy őszi változat! Hamis rizottónak is nevezhetnénk: én ugyanis “csalni” szoktam.🙈 Nem használok speciális arborio rizst, és nem szoktam a merőkanalazással sem bíbelődni… Az eredmény így is csodás (nem mellesleg időhatékonyabb … Sütőtökös-póréhagymás rizottó (egyszerűen) részletei…
Kakaóhoz, forró csokihoz, matcha lattéhoz tökéletes, illetve szerintem adventi/karácsonyi ajándékötletnek sem utolsó. 🙂 Előkészület: 15 perc Főzési idő: 0 perc Összesen: 2-4 óra + 15 perc hozzávalók (kb. 36 db kisebb pillecukor kockához): elkészítés: Próbáld ki ezeket is: Sütőtökös pillecukor részletei…
UGRÁS A RECEPTHEZ Elég fél óránként egyszer átkeverni, kellően érett szilvából pedig cukor nélkül is fantasztikusan édes lesz! Idén már másodjára készítettem szilvalekvárt gyógyító hatású bodzabogyóval, ami nagy sikert aratott. Bodzabogyóból leggyakrabban fűszeres szirupot szoktak készíteni a téli megfázós időszakra, … Sütőben sült bodzabogyós szilvalekvár (cukormentes) részletei…
(4 perc olvasási idő) A Természet minden hónapban megajándékoz minket pontosan azzal, amire szükségünk van. Július az igazi bőség időszaka: hihetetlenül sokféle zöldség és gyümölcs elérhető ilyenkor, ebben a posztban kicsit részletesebben is kifejtem, mi az oka, hogy ebben a … Minek van szezonja, és miért (július) részletei…
egyfalatfeny.hu 